「あるはず」と中腰

朝、いつも通りにヒゲをそります。何で毎日決まったところに伸びるんだ、と思いながら何気なしに電気カミソリを滑らせます。
でももし伸びていなかったらそれはそれで、何で伸びてないんだ?と戸惑ってしまうでしょう。
普段しているはずの腕時計を忘れても、何気なく左の袖口をいつも通りちらっと見たりしますし、
エスカレータが故障か何かで停まっていて、それがちゃんとわかっていても一瞬ガクンとフワフワと変な感じをしながらエスカレータを歩きます。

いつも、こうで「あるはず」が無かった時は心も不安にもなりますし、体も反応しているのに気づきます。
仕事や日常生活でパソコンやソフト、スマホ、それらを支えるIT環境は今となっては「あるはず」となってしまって、
ちらっと袖口やガクンとフワフワどころではなく、活動自体が停滞してしまうかもしれません。

それだけ仕事や生活の一部となって、又は場合によっては自身の一部となっていて、無かった場合のことすら意識から薄れてしまいがちです。もともと無かったんだと分かっていても既に生み出され浸透してしまうと、それはそれで既成事実として「あるはず」になってしまいます。

先日ある方とお話をしていて印象深かったことに、
ほとんどのスポーツ、例えば野球の守備でもサッカーのゴールキーパーでも、バスケットでも、基本姿勢は肩幅に足を広げ足の内向き前寄りに重心を傾けてやや「中腰」。この姿勢を保てば上下左右瞬時に対応できると。
心は体を支配するのと同じように体は心を支配する・・そんなことを思い出しました。

「あるはず」が無かった時
例えば腕時計が無く瞬時に太陽の位置をみて時を推し測る、のは大げさかもしれませんが、
この「あるはず」が無かった時にどう対応しようかを
・イチイチそんなこと考えてない
・その時はその時
・その準備はできています
様々でしょうが

たまには一瞬でも「心は中腰」姿勢をとっているか、意識付けするのもいいかもしれません。

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